Valle de Muong Hoa en Sapa: el trekking Y Linh Ho - Lao Chai - Ta Van, duración y precio (2026)
El valle de Muong Hoa es el trekking clásico de arrozales de Sapa: se baja desde la ciudad por Y Linh Ho y Lao Chai hasta Ta Van, un pueblo giay, de 6 a 10 km según el operador y unas 6 horas a pie, con regreso en coche. Es más largo y más auténtico que Cat Cat. Se puede hacer por libre; con guía local, cuente de 60 a 110 USD por 2 días según los anuncios de octubre de 2026 (sin el transporte desde Hanói).
Lo más destacado
Los arrozales en terraza
Cientos de terrazas en las laderas del valle; verdes en junio-julio, doradas de septiembre a principios de octubre.
Ta Van y los pueblos
Un pueblo giay con casas de madera y homestays junto al río; algunas rutas siguen hasta Giang Ta Chai (Dao rojos).
Y Linh Ho y Lao Chai
Los dos primeros pueblos (h'mong) en el descenso, con tiendas de artesanía.
Información práctica
Consejos
- Elija el trekking de un día si va justo de tiempo, o 2 días/1 noche en un homestay en Ta Van para la tarde y la mañana en el valle. Los traslados en coche entre Sapa y los pueblos a veces son aparte (un operador anuncia 15 USD por trayecto en coche privado). Calzado de marcha, cortavientos, agua y efectivo. Tras la lluvia los senderos resbalan. Compare ofertas en nuestro trekking de Sapa desde Hanói y vea también los arrozales y pueblos de Sapa y el Fansipan.
Cómo llegar
Desde el centro de Sapa, de 7 a 9 km según el punto de partida; se baja caminando y se regresa en coche o mototaxi. Desde Hanói: autobús o tren nocturno a Sapa.
Horario
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